【 雲林居家清潔推薦 】送長輩最好的禮物是什麼?我選 ”他“

根據世界衛生組織定義,六十五歲以上老年人口占總人口的百分之七稱為「高齡化社會」,達到百分之十四稱為「高齡社會」,達到百分之二十即稱為「超高齡社會」。內政部已於一百零七年四月十日宣布,台灣老年人口占總人口比例達百分之十四點零五,正式邁入「高齡社會」。

雲林由於青壯年人口外流嚴重,加上少子化衝擊有逐年增加之趨勢,已是名實相符的老人縣同時也是全國老化第二高的縣市。

在外地打拼的青年人對於留在故鄉雲林的長輩,雖然很想親自照顧,但由於生活忙碌的關係無法時常回去探望,這時該怎麼對遠在故鄉的長輩表達關懷之意就成為了重要的課題。

相信有不少人就會想到可以從提升生活環境來著手。雙親年紀大了或許行動不方便,動作沒有以前那麼利落,體力也大不如前,請人代勞居家的清潔打掃就是個不錯的選擇。

以下是小編搜集整理了雲林清潔公司的相關資料,希望對於有這方面需求的人有幫助。

PS.點一下廠商名字左邊的三角形符號,可展開廠商的相關資料呦。


CP值 91%
佳昇清潔
CP值 19%
正順清潔
CP值 3%
一順清潔社
CP值 63%

运盛彩票网登录

  • 電話 : 王先生 0905-597862\0931-235688
  • 傳真 : 05-7880607
  • LINE ID : 與手機號碼同
  • 網站 : www.angone.com.tw
  • 地址:雲林縣元長鄉西莊村西庄24之10號
  • 公司網址 : http://www.angone.wunme.com (本網站會自動轉址請勿點擊,原因會在下文詳述
  • 請輸入小編找到的這個網站:http://angone.wunme.com/index.aspx?u=angone&i=9
  • E-MAIL :q45082479@gmail.com
     (本公司有兩個聯絡Mail,建議聯絡還是用Gmail)
  • E-MAIL:[email protected]
  • 統編 : 47389116

服務項目:

  • 裝潢後的細部清潔.
  • 新舊的廠房清潔.
  • 透天厝外牆清洗防護.
  • 辦公室洗地打蠟.
  • 各種地板石材養護拋光晶化.
  • 室內外環境消毒清潔整理
  • 廠房頂部清除灰塵與蜘蛛網
  • 外牆玻璃高壓沖洗

服務地區:

  • 斗六  古坑 斗南 虎尾 北港 元長 褒忠 土庫 崙背 二崙 麥寮 西螺 台西 

 

關於我們-佳昇清潔

另外一點就是關於文中提供的電子郵件信箱和首頁提供的信箱很相似:

所以也會產生信件誤傳未讀的困擾,個人建議直接撥打諮詢電話會比較好.

佳昇清潔在官網上有提供不少清潔的照片跟短影片提供參考,但服務的內容和主打居家清潔服務是不太相同的,因此如果有廠房清潔、外牆清洗、各種石材晶化拋光的需求,顧客可以考慮找佳昇清潔服務,

但如果是要居家清潔的話就建議找更為專業的『居家清潔』公司會比較優秀.

 

研究總結

在官網裡,如果要找佳昇清潔公司的聯絡方式,除了在首頁中可以看到以外,在”關於我們“的地方也留有聯絡方式如下。但值得一提的是,

小編將關於我們中提供的公司網址點進去後發現,

『http://www.angone.wunme.com』 公司網址

連到的話是自動轉址到雲密網站的URL,而雲密網站运盛彩票网登录是一家資訊公司。

通常這一種自動轉址的模式,代表著網站沒有維護,而網站代表公司的門面,網站沒有維護將會讓顧客難以預約,也顯現出對自己公司的不負責.

 

而佳昇清潔在網路上也沒有其餘評價,粉專跟官方網站都沒有經營;佳昇清潔主要專注於『清潔工程』,譬如說清潔水塔,外牆吊車清潔之類的.

佳昇清潔公司,對於本篇所討論『居家清潔』並沒有專業涉略.

如果您是選擇佳昇清潔公司來處理家中,建議彼此妥善溝通,以避免預期不對等.

 

 

雲林斗六清潔公司-正順清潔

統一編號: 78931796 ,設立日期:民國083年08月01日

老牌的居家清潔公司,距今已經有24個年頭.

雖然經營這麼久,但是不知道為什麼一直沒有擴大,反而24年仍然是這個規模.

 

  • 電話 : 05-5347788、05-5828866、0932-554695
  • 傳真:05-5347788
  • 地址:雲林縣斗六市福樂街35號
  • E-mail: [email protected]
  • 官網:http://www.zun-shung.com.tw/about-us.html

服務項目 

  • 大樓、公司定期保養
  • 建案完工交屋前之整理清潔服務
  • 裝潢工程完成後之細部清潔服務
  • 住宅定期清潔打掃
  • 地板打蠟
  • 地毯清洗
  • 水塔清洗
  • 高壓清洗
  • 淹水後清理
  • 庭院除草
  • 環境消毒病媒防治

 

服務地區

  • 雲林、彰化、嘉義、南投

 

研究總結:

從正順清潔的官網中可以看到他們有各種專業的大型器材設備,同時也聲明領有多項政府核發的清潔及工安證照,並且有經銷各式專業用清潔產品,並且提供各式完善的清潔服務。

相較於專業的居家清潔公司而言,正順清潔較為偏重於大型的工程像是裝潢後或是廠房的清潔,反而對於細節的部分比較不在行.

 

正順清潔社沒有經營網路平台,用戶也尚未在粉絲頁評分.

https://www.facebook.com/pages/category/Company/正順清潔社-168554033204006/

我們猜想可能是越接近現代,正順清潔社的預約量越少.

尤其是最近雲林區域的居家生態萎縮,或者是正順清潔社所面對的顧客都是老顧客不太會用粉絲頁.

由此來說,我們對正順清潔社保持保留的態度.

而以居家清潔公司來說,裡頭談及了很多的施作項目:

居家清潔、居家打掃、居家消毒、大樓及公司的定期清潔保養、新屋完工後期之清潔、建物裝修後清潔處理、住宅之定期打掃、地板打蠟、地毯清洗及水塔清洗等作業

其中有很多項目是與『居家清潔』公司完全沒有關連的,就以『公司的定期清潔保養』單單這一項目,公司就必須要有大量的人手才能夠包下這些案件.

顯然正順清潔社是沒有辦法承包這些案件.

經營了二十幾年的清潔社卻一直逆向生長,我們品牌誠實度也抱持著負面的態度.

而當小編打電話過去詢問居家清潔的方案:

『如果只清一間廚房跟一間廁所,你們處理嗎?』我如此問道

對方回答『我們不處理!』

接著就直接掛電話.

如同上文所提,這也是小編預約了那麼多家公司,少數有『預約失敗』的公司.

強烈建議不要預約正順清潔公司

 

官方網站:http://www.0900217939.com.tw/index.html

電話 : 0900-217939黃先生

傳真 : 05-7880607

住址 : 雲林縣元長鄉西莊村113-2號 / 嘉義市大義路1號

信箱 : [email protected]

服務項目 : 各種廠房內外部清潔-裝潢後清潔-外牆高壓清洗-拆除清運廢棄物處理-園藝景觀修剪綠化

一順清潔社

統一編號:78918674,設立日期:民國082年12月11日 

运盛彩票网登录是ㄧ間在地味很濃的清潔社,主要是由四人所組成

現今已經創立二十五個年頭,組織跟組成一直沒有改變,算是一個相對兼職的『清潔社』

 

——–

網路評價★★★☆☆☆

 

網路評價看起來都還算不錯,沒有正評價也沒有負評價,相較比較下算是比較中庸的團隊

 

品牌誠實度★★★☆☆☆

 

品牌這部分來說:算是平庸直述,值得一提的是:公司的負責人是素食主義者,雖然組成成員都是傳統的清潔阿姨,但認為本質上都不太壞.



價格CP方案★★★☆☆☆



基本上不管何種的方案,有大概率會被推向要求聘請四位員出勤.

而價格聽起來大是相對親民:

四個人處理一天(不論清潔的如何),計價為:8800



這算是一種奇特的議價模式,相較於的服務來說:

 

價格方面:

1.平價卻又昂貴:

這是一個蠻有爭議的方案,我們首先單就價格來分析:

四位,八個小時,總計要花費11520左右的金額.

相較於一順清潔社,比一順清潔社還要貴2720元.

 

因此單就方案提供上來說:一順清潔社還要更加優秀.



接下來我們在深入分析:

 

『一般』上來說,四層樓的居家清潔處理,我們大約需要派出兩位,實作大約八小時.

(通常為了避免人力勞累,這八小時我們會建議顧客分成兩日來施作)

 

也就是說:如果以『清潔範圍』來比較,

通常只需要花費:5760元,就可以處理完四層樓的大掃除.

相較於 一順清潔社提供方案來說,比一順清潔社還要便宜,直接性的省下3040元.

 

但基本上我們還是要呼籲,清潔是一種『體感服務』,每個人心中認為好的方案有很多種,依照家庭狀況來選擇適合家中的清潔方案才是最重要的.

 

如果您要清潔的範圍需要搬運重物,重新裝潢,東西要清運垃圾:我們建議您使用一順清潔社.

 

如果您主要清潔的範圍是大掃除,常規性清潔,居家清潔,我們建議您使用的服務

 

預約方便度★★★☆☆☆

 

本土味十足的預約方式,

當小編撥打:0910545598顯示的是空號,但後來再次撥打:『05-5348000』 他們提供的市內電話時立即就接通了.

 

對方完全都是講台語,這讓只會講中文的小編有點困擾.

『建議如果驗收的人對於台語不熟練,不建議預約一順清潔

另外由於其餘幾位都是兼差居多,所以他們會將時間改約到他們適合的時間,這一點也請如果對清潔有急迫需求的人,盡量不要預約.





調查結論:

 

 傳統有傳統的美,新創有新創的好:  一順清潔社總共只有四位清潔阿姨在服務,自有自的顧客族群,他們不只是處理『居家清潔』的部分,也處理『清潔工程』.

 

  在預約前審視評估自己家中的狀況,一順清潔社跟一般居家清潔公司比起來說,如果您現場不滿意服務,很可能會造成爭議.建議在預約前確認好彼此的認知是否相同



總計評價:★★★☆☆☆



統一編號: 78931796 ,設立日期:民國083年08月01日

官方網站:http://www.zun-shung.com.tw/about-us.html

 

老牌的居家清潔公司,距今已經有24個年頭.

雖然經營這麼久,但是不知道為什麼一直沒有擴大,反而24年仍然是這個規模.

 

網路評價★☆☆☆☆☆

正順清潔社沒有經營網路平台,用戶也尚未在粉絲頁評分.

https://www.facebook.com/pages/category/Company/正順清潔社-168554033204006/

 

我們猜想可能是越接近現代,正順清潔社的預約量越少.

尤其是最近雲林區域的居家生態萎縮.

 

或者是正順清潔社所面對的顧客都是老顧客不太會用粉絲頁.

因此對此來說,我們對正順清潔社保持保留的態度.



品牌誠實度★★★☆☆☆

 

對於居家清潔來說,裡頭談及了很多的施作項目:

居家清潔、居家打掃、居家消毒、大樓及公司的定期清潔保養、新屋完工後期之清潔、建物裝修後清潔處理、住宅之定期打掃、地板打蠟、地毯清洗及水塔清洗等作業

其中有很多項目是與『居家清潔』公司完全沒有關連的,譬如說『公司的定期清潔保養』單單這一項目,公司就必須要有大量的人手才能夠包下這些案件.

 

而顯然正順清潔社是沒有辦法承包這些案件.

 

經營了二十幾年的清潔社卻一直逆向生長,我們對此品牌誠實度也抱持著負面的態度.

 

價格CP方案★☆☆☆☆☆

 

小編打電話過去詢問方案:

 

『一間廚房一間廁所他們處理嗎』

對方回答『我們不處理』

接著就直接掛電話.

 

預約方便度★☆☆☆☆☆

 

同文所提,這也是小編預約了那麼多家公司,少數有『預約失敗』的公司.

 

調查結論:

 

強烈建議不要預約正順清潔公司



總計評價:★☆☆☆☆☆

看完這麼多家雲林清潔公司的介紹,可以發現在雲林的清潔公司大都是以工程類型的清潔為主,像是外牆玻璃高壓沖洗、水塔清洗、環境消毒病媒防治…等這類大型的清潔工程。另外,有些公司官網上面提到有居家清潔的服務,但實際打過去詢問能否清潔一間廁所或廚房的話是否有服務,得到的卻是否定的回答。

由此可知,在雲林如果需要請人來家裡打掃,單純的居家清潔舉例像是我只需要清潔一間廁所或是廚房,是比較難找到清潔公司來服務的。

或許是因為工程類型的清潔案子比較有利潤,所以雲林的清潔公司大都會挑大型的清潔工程來施作這就是雲林清潔公司的生存之道,但對有居家清潔服務需求的消費者來說就不是那麼的友善和合理了。

运盛彩票网登录是專業的居家清潔公司,以客戶的需求為出發點,全台首創以分鐘計費,沒有最低清潔時間的限制,並且員都會自備打掃用具和清潔用品,家中清潔區域以客戶為主,除了雲林各鄉鎮都有服務外,更棒的是幾乎全台都有提供居家清潔服務。

想讓家裡保持整潔乾淨其實說難不難,說簡單也不簡單,但現代人生活忙碌的同時就很容易對家中環境睜一隻眼閉一隻眼進而忽略生活品質,如果想要節省時間請人代勞,建議還是讓專業有效率的居家清潔公司來服務。

 

給長輩送禮物是小輩對長輩表達美好祝願的方式之一,送的是健康、吉祥,也是一種孝心的表現。

長輩年紀大了,身體總是會出現一些毛病,對長輩來說健康是一件很重要的事情,因此可以選擇送電子血壓計、自測試血糖儀等等,讓長輩省去跑醫院的時間和精力,在家就可以掌握了解自己的身體狀況。

 安全健康性這個考量點想必給誰送禮物都是應該注意的。比如不要選擇易碎、易爆炸的或是輻射較高的,這樣對身體不好,也會有安全疑慮。

 其實對長輩而言,禮物不在於貴重而是在於要考量到實用、健康和安全。此外,我們應該首先要了解長輩的需求是什麼,才能根據他們的喜好進行選擇,不盲目地挑禮物,也才能送禮送到心坎裡。例如:有些長輩喜歡品茶,而茶葉又是大自然賜給人類的最佳飲品,不僅有利於身心健康,相對於其他化學產品調製出來的飲料也相對天然,這時,選擇茶葉當作禮物或許就是個不錯的選擇。

 《讓父母健康長壽的31件事 》這本書裡就介紹了31種不太費事兒就能讓父母健康的方法。《生命時報》記者採訪了中國科學院老年科學研究會會長、中國老年保健協會專家委員會委員熊必俊和中國老齡科學研究中心老年社會醫學研究員陶立群,請他們對這些方法一一做出解讀,教大家如何用對待孩子的耐心和細心,把對父母的關懷滲透到生活中的一點一滴。

     1.送運動鞋。

當為送父母什麼禮物發愁時,不妨選一雙合適的運動鞋,鼓勵他們多出去走走。散步不僅燃燒脂肪,還有降壓的功效,同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病”。只要每天輕快散步20分鐘,就可將心率提高70%,其效果正好與慢跑相同。

    2.送計步器。

研究顯示,用計步器的人心臟水準更好。一是能讓父母隨時了解自己的身體狀況;二是可以設定目標使散步容易堅持下去。鼓勵老人養成“不坐電梯走樓梯”或者“乘公交時多走一站再上車”的習慣,只要平均每天走7000步,就會逐漸使骨質變硬,防止骨質疏鬆,而且對癱瘓和老年癡呆症也能起到預防作用。

    3.送優質寢具。

睡眠的“質”比“量”更重要。隨著年齡增加,人的睡眠時間會變短,不易入睡、睡眠淺等煩惱也會多起來,幫父母挑選合適的被褥、枕頭特別重要。枕頭最好選擇稍有一點硬度、透氣性好的,枕芯內部要能產生一定的摩擦,比如蕎麥皮的。此外,蠶砂、茶葉、大米都屬於這類可塑形、透氣性好的枕芯。

4.帶父母去看牙。

人上了年紀,即使感到牙痛也會覺得麻煩而不願去醫院。其實,和身體其他部位的體檢一樣,看牙可以早期發現一些重大疾病隱患。牙周病不只局限于口腔內,病菌可以通過牙根進入血液。這些毒素在血管壁上引起炎症,會使動脈硬化惡化,間接引發心肌梗死和腦梗死,也會增加患糖尿病的風險。

    5.送電動牙刷。

老人年齡大了,給他們平淡如常的生活加入一些新鮮元素,也是讓他們青春常在的小秘訣。上了年紀的人很難再靈活地使用細長的牙刷,而電動牙刷可以在技術和時間上起到一定彌補作用。和一般牙刷相比,電動牙刷還可以更好地進行口腔清潔。提醒父母,刷牙時要比使用普通牙刷減少六成力度,並至少保證2分鐘的刷牙時間。

    6.送相聲CD。

如果你做不到每週看望一次父母的話,不妨給他們送些相聲CD。笑不僅能讓人體驗到很強的放鬆感、可以抑制癌細胞的增殖,還具有很好的降壓效果。最推薦的是單口相聲,每個登場人物的造型、背景只能通過說書人的語調來區別想像。老人一邊聽,一邊在大腦中組織和想像書中的場景及故事情節,這一系列過程會使處理事物形象化、立體化的大腦頂葉皮質得到刺激,既能達到娛樂目的,又能鍛鍊大腦。

    7.送熱帶魚。

熱帶魚這種小生物給老人帶來的情緒調節作用是超乎想像的。看會動的生物跟觀賞花草的意義有很大不同,觀察魚缸這個小世界裏努力生活的魚兒們,那種感嘆生命、調節情緒的過程可以增加使身體放鬆的5-羥色胺的分泌,讓人擺脫寂寞,更加積極樂觀、情緒更安定。

    8.每年做兩次血液檢查。

每年一次血液檢查並不保險,很難防範惡化速度極快的癌症。所以,讓父母在一般體檢之外,每半年再做一次血液檢查比較好。一次抽血可以檢查十幾個項目,根據這些數值提早發現心血管病變,有效預防心肌梗死和腦血栓。

    9.送高性能吸塵器。

人上了年紀後,支氣管黏膜的機能逐漸衰退,把外部進來的灰塵用痰的形式排出體外的能力也下降了,其結果就是容易得肺炎和哮喘等疾病。最好送父母一個能強力吸除細小灰塵的氣旋式吸塵器,再加一個空氣清潔器,幫父母營造一個清新的居室環境。

10.送應季的新鮮食品。

應季的蔬菜、水果和肉類的營養價值,是一年中最高的。以番茄為例,它是夏季成熟的蔬菜,夏季時維生素C和胡蘿蔔素等營養素含量,比冬季時高兩倍左右。應季食品中所含的抗氧化物質也是最高的,對預防老年癡呆症、腸癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。

    11.送血壓計。

血壓是老人健康的晴雨錶,所以送父母一個家庭用電子血壓計特別重要。手腕式血壓計會有誤差,最好選擇臂式的。現在居家血壓的標準是高壓135毫米汞柱,低壓85毫米汞柱。老人覺得頭暈、胸悶時,最好及時量一下。此外,平時早晨起床後,最好也測一下血壓,以便更早地發現異常。

    12.定期送好喝的水。

隨著年齡增長,人體內的水分會逐漸減少,最簡單有效的做法就是定期給父母送飲用水,提醒他們不要忘記隨時補充水分。比如送1.5升裝的飲用水,那麼父母很容易控制每天喝了多少水,還需要喝多少水。夜間熟睡時,由於體內水分丟失,造成血液中的水分減少,血液黏稠度會變高,易形成血栓,所以,一定要勸說父母晚飯時喝些清淡的蔬菜湯,臨睡前少喝一點水,降低腦血栓風險。

    13.陪父母去高檔飯店用餐。

人上了年紀之後,不用說三天前,就是一天前吃的什麼都可能記不得了,但在高檔飯店吃過的菜肴會記得很清楚,因為在優雅的氣氛下,邊嘗美食邊聊天,味覺、嗅覺、視覺等五感都被調動起來,對大腦的刺激能讓父母保持年輕。

    14.送紅酒。

從健康的角度考慮,紅酒應該是表孝心的最佳選擇。紅酒中多酚的含量比白葡萄酒多10倍左右。多酚對預防癌症和衰老有很大作用,可以使尿酸值降低,還能減低患心肌梗死的風險。喝紅酒時,大腦還會產生大量的多巴胺–能給人帶來快樂和幸福感的神經傳導物質。給父母送紅葡萄酒時未必買那種特別貴的,幾十塊錢的紅酒也含有多酚。

    15.送咖啡機。

咖啡不只是提神飲料,其中的咖啡因和多酚還可以改善人們的心情、減輕頭痛,經常飲用還能減低罹患糖尿病、帕金森症和結腸癌的可能性。另外,每天按一定的步驟和程式製作咖啡,會在大腦中形成新的回路,增加大腦靈活性。需要注意的是,患有心血管疾病的老人應限量飲用。

16.送木糖醇口香糖。

不妨送給父母一些木糖醇含量為100%的口香糖。咀嚼口香糖時會分泌唾液和一種有抗菌作用的酶,進一步增強對齲齒和牙周病的預防效果,還能防止癌症、心肌梗死、腦梗死、腦溢血和糖尿病等生活習慣病。此外,多提醒父母平時吃東西也要認真咀嚼,能保持牙齒健康,還能保持大腦靈活性。

    17.讓父母參與子孫的培養。

“有奔頭”是父母長壽的秘訣。在退休前,可以通過升職加薪等方式得到周圍人的肯定和認可,退休後,撫育子孫可以使他們重新找到人生的意義。所以,有意識地創造一種氛圍,讓父母積極參與到下一代的撫育之中,也是令父母長壽的一種方法。

    18.帶父母去做PET檢查。

父母上了年紀後,最擔心的就是患上癌症,但癌症檢查卻很少有人主動去做。對老人來說,大腸纖維鏡和內視鏡等檢查會讓他們感到痛苦。在各種檢查方法中,PET檢查輕鬆無痛感,還可以發現一般的檢查方法查不出的癌症。

    19.和父母一起戒煙。

吸煙的壞處人人知道,如果父母連走坡路和上樓梯都感到呼吸困難,那麼一定要督促他們戒煙了。戒煙成功的一個關鍵是要把能夠讓人聯想到煙的一切東西—香煙、煙灰缸、打火機、火柴等全都清走。給父母買一些戒煙口香糖和貼片,或者去醫院的戒煙門診開些戒煙藥吃。另一個關鍵是和父母一起戒煙,互相激勵、提醒,成功率會大大增加。

    20.送香草植物。

年輕人中很流行芳香療法,其實這對老人同樣有效。比如植物精油、香薰、蠟燭等。這是因為,嗅覺和其他視覺、味覺等傳導路線不同,它和記憶有很強的聯繫,讓父母逐漸衰退的嗅覺活躍起來,刺激大腦。此外,我們可以建議父母在吃飯時,儘量慢慢地享受食物和菜肴的香味,久而久之,父母就會逐漸開始去感受那些飄溢在身邊的香味了。

    21.送蔬菜種子。

給父母送些種子,讓他們在陽臺上、院子裏開闢一塊家庭小菜園吧,在活動身體的同時,讓大腦的各個部分都運轉起來,有助於父母保持年輕。此外,在農作物種植中能感受到成就感和自我價值感,會更加積極地面對生活。把自己種的菜送給鄰居和朋友,還可擴大交際圈。

22.讓父母參加公益活動。

幫助別人可以給父母帶來快感,僅僅是來自周圍的讚許也可以使他們的大腦分泌多巴胺。可以先幫父母找找有哪些公益活動,然後鼓勵他們參加。退休前一直坐辦公室的人應該嘗試一些體力活動,一直做體力工作的人最好參加一些事務性工作,這種轉換對刺激大腦有好處。

    23.每週給父母打一次電話。

上了年紀的人記憶會停留在過去,反覆說一些陳年舊事,這容易導致大腦僵化,需要你不斷用新話題來刺激父母大腦。不妨把流行的音樂、受歡迎的節目、新出現的商品等介紹給他們。打電話時,還能捕捉到父母聲音的變化,從中推測和掌握他們身體的變化。

    24.送繪畫用品。

老年人在畫畫時,腦、眼、手都在同時進行,有助於預防老年癡呆。另外,色彩的刺激也會增強大腦的活躍度。送一套繪畫用品,既排遣老人的寂寞,還能調心靜氣,益壽延年。最後,在父母完成每一件作品後,別吝惜你的讚揚。

    25.用短信與父母聯絡。

大多數父母都不像年輕人那樣懂得手機的各種花樣,特別是短信這個功能,對有些老年人來說過於複雜,難以掌握。但發短信時會用到手指,能刺激額葉中的運動中樞,有時,用用平時不擅長的那只手,更能使大腦得到鍛鍊。對父母來說,會使用手機的各種功能,也給他們帶來很大的自信。

    26.陪他們去卡拉OK。

卡拉OK不僅是娛樂,還是一種針對老人的健康療法。邊看字幕邊跟著唱,可以有效地刺激大腦。但要勸他們多嘗試唱一些流行歌曲,記住歌詞後可以脫離字幕,還可以清唱或者按照自己的旋律唱,這些都能刺激大腦。

    27.請父母寫“家譜”。

讓父母根據記憶寫一下“家譜”,不僅僅是親戚們的姓名、長相、特徵、性格還有他們的家庭成員,住在哪,儘量詳細地描寫出來。回顧過去,能讓人憶起更多幸福往事,對記憶能力也是一個自我肯定。

28.和父母一起去旅遊。

出遊最好不要跟團,不妨讓父母自己安排要去的地方、出行的路線、下榻酒店和交通手段等—自製一個旅行計劃,是鍛鍊大腦的最好方式。出門前做次全面體檢,特別是有心腦血管病、糖尿病等的患者,一定要等到血壓、血糖指標平穩後再出行。

    29.帶他們去看戲劇。

觀看戲曲、歌劇、話劇等舞臺演出時,仔細聽臺詞,可以刺激大腦掌管聽覺的顳葉。用整個身體去感受它所營造出的獨特空間氛圍,不僅僅是聽覺和視覺,甚至連皮膚都能受到刺激,還能使人在大腦內形成新的溝回,能有效地預防老年癡呆症。另外,看舞臺劇需要打扮好後才能出門,由此而造成的緊張感對大腦也是良好的刺激。

    30.送塊手錶給他們。

退休前,起床、吃飯、上班,父母的生活一直很有規律。可退休後,這種規律通常會被打破。那就給父母買塊手錶,最好是那種字盤大、容易認的。因為,有調查結果顯示,生活有規律的人患老年癡呆症的概率偏低。

    31.送媽媽化粧品。

化粧是讓老人積極外出參加活動的一個契機。化粧後的老人會變得明快、開朗。全家人還要有意識地誇獎母親化粧後的變化,母親自然會有堅持化粧的願望和自信。

 

 其實對長輩而言,禮物不在於貴重而是在於要考量到實用、健康和安全。此外,我們應該首先要了解長輩的需求是什麼,才能根據他們的喜好進行選擇,不盲目地挑禮物,也才能送禮送到心坎裡。